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Que l’on soit croyant ou non, le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle est une expérience unique. Ce pèlerinage sur plusieurs semaines permet de se retrouver soi-même, mais aussi de découvrir des paysages somptueux, des lieux chargés d’histoire et de faire des rencontres uniques. Pour rejoindre le tombeau de Saint-Jacques, il existe cinq chemins différents, dont quatre depuis la France. Pour bien préparer votre longue randonnée, il est important de savoir comment s’habiller pour faire le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. S’habiller pour faire Saint-Jacques-de-Compostelle pendant les beaux jours Le printemps et l’été sont les saisons les plus propices au pèlerinage vers Saint-Jacques-de-Compostelle. En effet, les journées sont plus longues et plus agréables pour randonner. Le haut du corps Pour s’habiller pour faire Saint-Jacques-de-Compostelle, privilégiez des vêtements légers et respirants. Les chemises ou t-shirts à manches courtes ou longues qui protègent vos bras des UV conviennent parfaitement. Il est également utile de prévoir une veste en polaire assez légère ainsi qu’une doudoune compressible chaude au cas où. En effet, la météo peut être changeante surtout au printemps, avec des matinées et des soirées où il fait plus frais. Prévoir également un coupe-vent, une veste imperméable ou encore un poncho de pluie est une bonne idée lorsque l’on part randonner plusieurs semaines. Le poncho a l’avantage de protéger tout le corps et le sac à dos tandis que la veste est beaucoup plus respirante et confortable. Pour la protection contre le soleil, un chapeau ou une casquette est indispensable, ainsi que des lunettes de soleil. Le chapeau a l’avantage de couvrir la nuque et les oreilles. Image par xtberlin de Pixabay Le bas du corps Pour arpenter les sentiers sous le soleil, un pantalon léger de randonnée ou un pantalon convertible est parfait. Il permet de protéger les jambes tout en étant assez respirant. Vous pouvez également prendre des shorts ou bermudas pour les journées les plus chaudes. En plus, vous pouvez prévoir un pantalon un peu plus chaud ou imperméable. Il vous servira pour les journées moins chaudes, notamment lorsque vous traverserez la zone des Pyrénées. Un legging est également adapté, il est d’ailleurs utile pour les lieux de repos. Au niveau des chaussettes, des chaussettes légères de randonnée sont parfaitement adaptées. S’habiller pour faire Saint-Jacques-de-Compostelle lorsqu’il fait plus froid En automne, en hiver ou encore au début du printemps, les températures sont moins clémentes et il est important de bien s’habiller sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. Vous allez donc privilégier des vêtements plus isolants et protecteurs face aux intempéries. Le haut du corps Pour le haut du corps, vous pouvez utiliser le système des trois couches avec des sous-vêtements techniques chauds et respirants à manches longues ou courtes selon le climat. Nous vous conseillons des vêtements en laine mérinos qui ont l’avantage d’être thermorégulateurs et qui n’absorbent pas les odeurs ; ou en fibres synthétiques qui sont bien respirants et sèchent rapidement. Prendre deux polaires avec des grammages différents peut également être une bonne idée. Cela permet de porter des vêtements plus ou moins isolants en fonction de la température. Vous pouvez également remplacer la polaire par une doudoune. Enfin, votre troisième couche doit forcément être coupe-vent et imperméable. Sa membrane en Gore-Tex ou équivalent vous protège à la fois du vent, de la pluie ou encore de la neige. Photo by Jorge Luis Ojeda Flota on Unsplash Le bas du corps Pour le bas du corps, vous pouvez porter un pantalon léger de randonnée, accompagné d’un legging thermique pour mieux vous isoler du froid. Vous pouvez aussi prendre un pantalon doublé ou gratté, qui est parfait pour l’hiver. Le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle étant très long, prenez plusieurs pantalons différents pour pouvoir les interchanger. Pour vous assurer une protection optimale, vous pouvez prendre un surpantalon imperméable qui vous protège parfaitement face à la pluie. Enfin, il est important de protéger les extrémités de votre corps avec un bonnet, un tour de cou, une cagoule, des sous-gants, des gants ou encore des chaussettes chaudes de randonnée. Faire le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle est une expérience très enrichissante qui nécessite assez peu de vêtements, mais de qualité. Que vous randonniez en été comme en hiver, vous devez porter des vêtements qui s’adaptent à la fois aux conditions météorologiques, à votre environnement, mais aussi à la durée du pèlerinage.
DeSaint-Jacques à Compostelle sur Apple Podcasts. 65 épisodes. Le 21 mars 2022, je vais partir de la tour Saint-Jacques à Paris, pour marcher jusqu'à Compostelle. 1500km avec un sac à dos, et un micro pour raconter l'aventure et poser une question aux marcheurs et aux sédentaires, quel est votre but? Marié, père de 5 enfants, 30 ans de
Les conseils du facteur pour le Chemin de Saint Jacques. Chez Correos, nous voyageons depuis plus de 300 ans pour atteindre chaque jour toutes les villes et tous les foyers. Nous parcourons près de 700 000 kilomètres par jour c'est comme faire le tour du monde 17 fois !! pour atteindre tous les coins de l'Espagne et nous avons plus de 2 000 bureaux de poste dans toute l'Espagne. Alors, qui mieux que nos facteurs qui sont proches du Chemin de Saint Jacques de Compostelle et qui le parcourent tous les jours pour vous aider et rĂ©soudre tous vos doutes. Ici, vous pouvez lire sa rĂ©ponse Ă certaines des questions les plus frĂ©quentes que les pèlerins se posent. De plus, dans les informations pour chaque Ă©tape, vous trouverez une recommandation sur ce qu'il faut faire, voir ou manger dans chaque endroit pour profiter pleinement de votre Chemin. Quoi emporter dans mon sac Ă dos pour mon pèlerinage ? Isabel MartĂnez Correos Burgos Cela dĂ©pend grandement de la distance Ă parcourir, du nombre de jours, de l’époque de l’annĂ©e et varie aussi si vous dĂ©cidez d’emporter votre sac Ă dos avec vous ou de nous le confier pour que nous l’expĂ©diions. Si vous dĂ©cidez de l’emporter, contentez-vous du strict nĂ©cessaire. Vous pourrez en effet laver votre linge dans les auberges, etc.. N’oubliez pas d’emporter des chaussures confortables dĂ©jĂ utilisĂ©es, un impermĂ©able pour les jours de pluie, une trousse de secours et vos papiers d’identitĂ©. Si vous ne souhaitez pas vous encombrer pour profiter de votre expĂ©rience en toute lĂ©gèretĂ©, vous pouvez nous laisser une valise ou un sac Ă dos que nous transporterons Ă©tape par Ă©tape. Vous n’aurez ainsi pas Ă vous prĂ©occuper du poids de vos bagages. Quelle que soit l’option choisie, voici une liste des affaires Ă ne pas oublier. OĂą acheter mon Carnet du pèlerin? AndrĂ© Iglesias Le Carnet du pèlerin est le document qui vous confère le statut de pèlerin. Le Carnet donne accès aux auberges aux pèlerins et vous permet d’obtenir la Compostela, preuve irrĂ©futable de votre pèlerinage Ă Saint-Jacques-de-Compostelle. Ce document est dĂ©livrĂ© par le Bureau du pèlerin, les diffĂ©rentes associations des Amis du chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle d’Espagne et de plusieurs autres pays, dans les auberges, les paroisses et les ConfrĂ©ries de l’apĂ´tre saint Jacques. Le pèlerin devra faire tamponner son carnet pour valider son passage par les diffĂ©rentes communes de son itinĂ©raire. Les cachets sont disponibles dans les auberges, les associations des Amis du chemin, les paroisses, les hĂ´tels, les cafĂ©tĂ©rias, sans oublier les bureaux de poste Correos. Bon nombre d’ entre eux disposent de cachets spĂ©ciaux avec des images de lieux emblĂ©matiques du Chemin. AndrĂ© Iglesias Correos de Vigo Qu’est-ce que la Compostela? OĂą l’obtenir? Pilar MIguĂ©lez Correos Santiago La Compostela, Ă©galement surnommĂ©e compostelana », est le document dĂ©livrĂ© par la cathĂ©drale de Saint-Jacques-de-Compostelle qui certifie le pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle. Vous pouvez l’obtenir au Point d’attention du pèlerin calle Carretas, Ă proximitĂ© de la Plaza del Obradoiro. Pour y prĂ©tendre, vous devrez prĂ©senter votre carnet du pèlerin tamponnĂ© qui prouvera que vous avez parcouru les 100 derniers kilomètres Ă pied 200 en vĂ©lo. On vous demandera le motif de votre pèlerinage religieux et culturel ou seulement culturel. La Compostela vous sera remise si vous l’avez rĂ©alisĂ© pour les deux premières raisons. En cas de raisons culturelles, un autre certificat vous sera dĂ©livrĂ©. Après avoir profitĂ© de votre arrivĂ©e Ă l’Obradoiro nous vous conseillons de laisser votre sac Ă dos dans notre consigne Ă 150 mètres, RĂşa do Franco pour visiter la cathĂ©drale et rĂ©cupĂ©rer la Compostelle, ou vous dĂ©placer dans la ville en toute lĂ©gèretĂ©. Si je voyage Ă vĂ©lo, comment l’expĂ©dier Ă la fin de mon itinĂ©raire? JosĂ© Doce Correos Fene OĂą les pèlerins commencent-ils gĂ©nĂ©ralement leur pèlerinage? MÂŞ JesĂşs Vera Correos Quiroga DiffĂ©rentes options s’offrent Ă vous. Vous devez tout d’abord choisir la route Ă parcourir entre le Chemin français, le Chemin du Nord, le Chemin primitif, etc., si vous souhaitez terminer votre pèlerinage Ă Saint-Jacques-de-Compostelle et dĂ©finir le nombre de jours nĂ©cessaires pour y parvenir. De nombreuses Ă©tapes de dĂ©part sont choisies par les pèlerins pour commencer le pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle. Ceux qui optent pour le Chemin français partent gĂ©nĂ©ralement de sont point d’origine Ă Saint Jean Pied de Port ou Roncesvalles, ou plus proche de Saint-Jacques-de-Compostelle comme Ă Sarria, O Cebreiro, dans la province de LeĂłn Ă Astorga, Ponferrada, SahagĂşn ou LeĂłn, ainsi que Pampelune ou Burgos. Ceux qui prĂ©fèrent le Chemin portugais quittent normalement Porto ou Tui, et respectivement Ferrol et Oviedo pour le Chemin anglais et le Chemin primitif . Consultez la liste des chemins pour savoir comment se rendre Ă chaque Ă©tape de dĂ©part. Comment me rendre Ă Finisterre ? Santi Vidal Correos Bertamiráns En arrivant Ă Saint-Jacques-de-Compostelle, de nombreux pèlerins poursuivent leur voyage jusqu’à Fisterra pour atteindre le kilomètre zĂ©ro et profiter du coucher de soleil du Bout du monde. Vous pouvez vous y rendre Ă pied en parcourant les quelque 100 kilomètres du Chemin de Fisterra rĂ©partis sur cinq Ă©tapes, en bus, ou par le biais d’une agence de voyages. Si vous optez pour le bus, sachez que le dernier part de Saint-Jacques-de-Compostelle vers 19 h. Vous devrez probablement passer la nuit Ă Finisterre pour pouvoir profiter du coucher de soleil. Quelle est la meilleure Ă©poque de l’annĂ©e pour rĂ©aliser mon pèlerinage ? Ana Isabel GĂłmez Correos Santo Domingo de la Calzada N’importe quelle Ă©poque de l’annĂ©e. Tenez tout de mĂŞme compte du fait que certaines auberges ferment durant l’hiver. Assurez-vous de disposer d’un logement si vous voyagez Ă cette pĂ©riode. Pour cette raison et en raison de la mĂ©tĂ©o, la majoritĂ© des pèlerins voyagent entre la Semaine sainte et octobre. CORREOS se charge du transport de votre sac Ă dos toute l’annĂ©e durant, bien que ce service soit seulement disponible entre Sarria et Saint-Jacques-de-Compostelle Ă partir du 1er novembre. Puis-je voyager seul ? Les chemins sont-ils sĂ»rs ? Pilar DĂez Correos Bembibre Bon nombre de pèlerins dĂ©cident de voyager seuls. Tous ceux qui le font recommandent cette expĂ©rience. Le chemin parcouru par des milliers de pèlerins est sĂ»r, et il n’y a gĂ©nĂ©ralement aucun incident. Les chemins sont par ailleurs très frĂ©quentĂ©s Ă certaines Ă©poques de l’annĂ©e et les pèlerins partent plus ou moins Ă la mĂŞme heure. Vous vous trouverez rarement seul. Au contraire, cette expĂ©rience favorise les nouvelles connaissances. Dans cet article de notre blog, vous pouvez lire plusieurs conseils en cas de voyage en solitaire. Dois-je terminer mon pèlerinage Ă Saint-Jacques-de-Compostelle ? Juan Carlos Ruiz Correos Puente La Reina-Gares Il n’est pas nĂ©cessaire de terminer son voyage Ă Saint-Jacques-de-Compostelle. Vous pouvez choisir n’importe quel autre itinĂ©raire. Vous pouvez par ailleurs obtenir la Compostela après avoir parcouru plusieurs tronçons Ă diffĂ©rentes Ă©poques de l’annĂ©e. Vous n’aurez qu’à prĂ©senter votre carnet pour certifier avoir rĂ©alisĂ© les 100 derniers kilomètres jusqu’à Saint-Jacques-de-Compostelle Ă pied. Les chemins sont-ils tous bien balisĂ©s ? Pepe Claro Correos Mondoñedo Tous les chemins sont bien balisĂ©s avec la cĂ©lèbre flèche jaune que vous retrouverez peinte sur le sol, dans des rochers, des arbres, etc.. En Galice, vous apercevrez Ă tous les kilomètres une borne indiquant le lieu dans lequel vous vous trouvez et les kilomètres restants, bien que ces derniers soient progressivement remplacĂ©s par un autre type de signalisation depuis dĂ©but 2016. Le Chemin primitif et le Chemin du Nord sont-ils aussi praticables que le Chemin français ? Celestino y Aurora GĂłmez Fernández Correos de Tineo & Grado Le nombre de pèlerins optant pour un itinĂ©raire diffĂ©rent au Chemin français en partant du Pays basque ou d’Asturies ne cesse d’augmenter. Ces chemins sont aussi balisĂ©s par des flèches jaunes marquant le chemin et disposent d’auberges et d’autres logements Ă chaque fin d’étape. Ils ont tous les deux Ă©tĂ© dĂ©clarĂ©s Patrimoine de l’humanitĂ© par l’UNESCO en 2015. Chez CORREOS nous transportons votre sac Ă dos Ă©tape par Ă©tape le long du Chemin du Nord depuis IrĂşn et du Chemin primitif depuis Oviedo. Dois-je avoir une bonne condition physique pour faire le pèlerinage ? Combien de kilomètres par jour dois-je parcourir ? Amparo Fernández Correos A Fonsagrada N’importe quelle personne peut rĂ©aliser son pèlerinage Ă condition de l’adapter. Bien que les Ă©tapes soient gĂ©nĂ©ralement banalisĂ©es et s’étendent sur environ 25 kilomètres par jour, chaque pèlerin peut personnaliser son itinĂ©raire selon sa condition physique. Certains parcourent 10 kilomètres par jour, d’autres deux Ă©tapes. De nos jours, il est courant de croiser des personnes retraitĂ©es ou des enfants sillonnant les routes pendant leurs vacances. Notre service de transport de sac Ă dos Ă©tape par Ă©tape a Ă©galement aidĂ© de nombreuses personnes ne pouvant transporter leur sac Ă dos ou souhaitant simplement voyager en toute lĂ©gèretĂ©. Qu’est-ce que l’AnnĂ©e jacquaire ? Quand la prochaine a-t-elle lieu ? Daniel Calvo Correos PadrĂłn L’AnnĂ©e jacquaire ou Xacobeo, est une annĂ©e durant laquelle le 25 juillet, jour de commĂ©moration du martyre de l’apĂ´tre saint Jacques, tombe un dimanche. Cet Ă©vènement survient tous les 6, 5, 6 et 11 ans. L’annĂ©e jacquaire octroie l’indulgence aux pèlerins qui visitent la CathĂ©drale de Saint-Jacques-de-Compostelle, prient ou assistent Ă la messe et reçoivent les sacrements de la pĂ©nitence et la communion. Durant cette annĂ©e, la cathĂ©drale de Saint-Jacques-de-Compostelle ouvre la Porte sainte, gĂ©nĂ©ralement empruntĂ©e par les pèlerins. La prochaine annĂ©e jacquaire sera cĂ©lĂ©brĂ©e en 2021. OĂą loger ? Comment sont les auberges ? Proposent-elles des draps ? Les rĂ©servations sont-elles possibles ? Teresa LĂłpez Correos PortomarĂn Bien que les pèlerins dorment gĂ©nĂ©ralement en auberges publiques, le nombre d’options pour se loger ne cesse d’augmenter auberges, pensions, hĂ´tels, maisons rurales, etc.. Pour choisir la meilleure option, tenez compte du fait que les auberges publiques, ne disposant pas toujours de rĂ©ception la nuit, sont gĂ©nĂ©ralement les plus Ă©conomiques, mais n’acceptent pas les rĂ©servations. Les chambres sont donnĂ©es par ordre d’arrivĂ©e des pèlerins. D’autres auberges, pensions, hĂ´tels, etc. acceptent les rĂ©servations et vous permettent de revenir Ă l’heure souhaitĂ©e. Les auberges offrent gĂ©nĂ©ralement de grandes chambres munies de lits superposĂ©s et de salles de bains communes ainsi que d’une salle ou cuisine commune. Si vous comptez y loger, nous vous recommandons d’emporter un sac de couchage bien que certaines auberges mettent des draps Ă disposition et des boules Quies en cas de ronflements. Comment organiser ses repas ? JosĂ© Rey Correos de O Carballiño Si vous partez tĂ´t le matin, vous terminerez la majoritĂ© des Ă©tapes avant midi. Vous pourrez ainsi dĂ©jeuner dans le village d’arrivĂ©e de l’étape. De nombreux restaurants proposent les Menus du pèlerin » et des remises sur prĂ©sentation du carnet du pèlerin. Certaines auberges disposent de cuisine, vous pouvez donc faire des courses et cuisiner sur place. RĂ©aliser votre pèlerinage avec moins de prĂ©cipitation en terminant les Ă©tapes après l’heure du dĂ©jeuner n’est cependant pas un problème. Vous trouverez de nombreux villages et bars oĂą manger. N’oubliez pas d’emporter de l’eau, des fruits, des fruits secs ou tout autre aliment Ă©nergĂ©tique avec vous en cas de petite faim durant la randonnĂ©e. Si vous souhaitez goĂ»ter les plats typiques de chaque ville, suivez sur notre page Twitter le hashtag gastrocamino. Comment prĂ©venir l’apparition d’ampoules aux pieds ? MÂŞ Angeles FrĂas Correos Castro Urdiales Il existe plusieurs astuces pour prĂ©venir l’apparition d’ampoules. Tout d’abord, il convient de ne pas porter de chaussures neuves, mais de les utiliser avant votre pèlerinage. Ces dernières ne doivent pas serrer le pied, mais le maintenir. PrĂ©fĂ©rez des chaussettes en tissu favorisant la transpiration, si possible sans couture. Certains pèlerins prĂ©conisent le port d’une double paire de chaussettes, d’autres de bien s’hydrater les pieds le matin avant de partir avec des produits spĂ©cialisĂ©s disponibles en pharmacie, ou mĂŞme de la vaseline ou des crèmes mentholĂ©es normalement utilisĂ©es pour les rhumes, etc.. Il convient ensuite de bien laisser le pied respirer pendant les moments de repos. Si des ampoules apparaissent malgrĂ© tout, rĂ©alisez des bains d’eau tiède avec du sel et du vinaigre, et percez l’ampoule Ă l’aide d’une aiguille Ă coudre stĂ©rilisĂ©e. Si ces conseils n'ont pas rĂ©solu vos doutes, contactez-nous et nous vous rĂ©pondrons
. 777 85 475 91 357 331 211 654
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